Lunchbox healthy

Je fais partie de ces personnes qui préparent leurs Lunchbox à la maison, mais j’avoue que de temps en temps l’inspiration me manque… c’est comma ça que j’ai eu l’idée de créer cette nouvelle catégorie sur le blog dans laquelle j’essayerai de vous partager un maximum de recettes pour vos repas de midi :).
Les photos ne seront pas toujours des plus artistiques, car il m’arrive souvent d’oublier, ou simplement de ne pas avoir le temps de photographier mes Lunchbox et du coup je le fait au boulot pour vous partager mes recettes sur instastories :),

Aujourd’hui et comme presque tous les jours en été, je vais vous partager une petite recette de salade facile à réaliser.
J’aime beaucoup jouer sur les saveurs pour mes repas de midi, bien plus que en temps normal d’ailleurs, car même si je mange des salades tous les midis j’ai envie de prendre du plaisir en mangeant et surtout je n’ai pas envie de m’ennuyer en mangeant tous les jours la même chose.

Pour cette recette vous aurez besoin de :
  • 1 carotte
  • chou pointu
  • 1/2 pomme
  • de la truite fumée
  • graines de sésame
  • sauce soja salée et sucrée
Préparation:
  1. Épluchez vos carottes et coupez les en bâtonnets. Faites de même avec les pommes.
  2. Coupez le chou en morceaux ainsi que la truite fumée.
  3. Mettez le tout dans votre Tupperware, arrosez votre préparation de sauce soja et ajoutez les graines de sésames. Mélangez le tout.

One Comment Add yours

  1. Lili LaRochelle à Bordeaux dit :

    Hello ! Sympa comme recette, moi qui manque toujours d’idée, par contre je ne mange pas de produits de la mer, donc je mettrais plutôt du jambon.
    A bientôt,
    Lili

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