Les tartines #5

Bonjour 🙂

Aujourd’hui, j’avais envie de vous partager deux recettes de tartines. Une parfaite pour vos lunchs d’été et l’autre pour un petit déjeuner équilibré :).

Tartine aux saveurs méditerranéennes

Une des mes tartines préférées du moment :).
Pour faire cette tartine, vous avez besoin de;


  • 1 poivron
  • 1 petite boite de concentré de tomate
  • 1 gousse d’ail
  • Fromage de chèvre à tartiner
  • Huile d’olive
  • 1 ou 2 tartines

Préparation :


  1. Grillez les tartines puis tartinez les de fromage de chèvre.
  2. Pendant ce temps là, coupez le poivron en fine lamelle et faites le revenir dans une poêle avec de l’huile d’olive et de l’ail. Une fois les poivrons ramollis, ajoutez le concentré de tomate et un peu d’eau.
  3. Placez le tout sur votre tartine.

Tartine idéale pour un petite déjeuner équilibré

Comme je l’ai dis dans l’intro, c’est la tartine idéale pour un petit déjeuner équilibré et réussi :). Elle est fraiche et savoureuse, que demander de plus? 🙂

Pour cette tartine vous aurez besoin de;


  • Quelques fraises
  • Fromage blanc
  • 1 ou 2 tartines
  • Noix de coco râpée
  • Pépites de chocolat

Préparation :


  1. Grillez les tartines.
  2. Coupez les fraises en petites lamelles.
  3. Tartinez les tartines de fromage blanc, disposez les fraises.
  4. Parsemez le tout de pépites de chocolat et de noix de coco râpé.

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